白菜炖豆腐的做法(正宗家常白菜炖豆腐)
导语:
白菜炖豆腐是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富。它不仅能满足口腹之欲,还能提供人体所需的蛋白质和维生素。下面,我将分享一份正宗的家常白菜炖豆腐的做法,让您在家也能轻松享受美味。
一、准备食材:
1. 鲜嫩白菜心:300克;
2. 嫩豆腐:300克;
3. 猪骨高汤:800毫升;
4. 葱姜蒜:适量;
5. 色拉油:适量;
6. 盐:适量;
7. 鸡精:适量。
二、步骤详解:
1. 准备工作:
将白菜心洗净,切成块状备用。豆腐切成适当大小的块,用开水焯水后沥干备用。葱姜蒜切末备用。
2. 炒制底料:
取一锅,加入适量的色拉油,放入葱姜蒜末炒香。待香味散发出来后,将鲜嫩白菜心倒入锅中,翻炒均匀,让其与底料充分融合。
3. 炖煮过程:
在炒制好的底料中,加入猪骨高汤,煮沸后转小火炖煮10分钟,让白菜心的鲜甜味充分渗入高汤中。
4. 加入豆腐:
炖煮10分钟后,将切好的嫩豆腐块放入锅中,再次炖煮5分钟,让豆腐吸收白菜心和高汤的鲜美味道。
5. 调味品:
根据个人口味加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀,使调味品充分渗透入白菜和豆腐中。
三、小贴士:
1. 鲜嫩白菜心的选购:
选择鲜嫩、叶片饱满、没有发黄的白菜心,这样炖煮后的口感更加嫩滑。
2. 豆腐的处理:
在炖煮豆腐之前,可将豆腐用开水焯水,去除豆腥味,同时豆腐更加入味。
3. 猪骨高汤的替代:
如果没有猪骨高汤,也可以用鸡汤或者清水代替,但猪骨高汤的鲜美味道更能提升菜品的口感。
四、
正宗家常白菜炖豆腐是一道营养丰富、美味可口的家常菜品。通过选择新鲜的白菜心和嫩豆腐,搭配猪骨高汤和适量的调味品,使得菜品口感鲜美、营养丰富。希望您能够在家中尝试制作这道美味佳肴,让您的家人和朋友都能品尝到正宗家常白菜炖豆腐的美味。快来一试吧!
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